Ako čítať INCI? Zloženie kozmetiky bez diplomu z chémie

Otočíte krém, pozriete sa na etiketu a uvidíte dlhý zoznam latinských názvov. Mnohí ľudia ho po prvých slovách vzdajú s pocitom, že bez znalostí chémie nemajú šancu zistiť, čo výrobok obsahuje. V skutočnosti je to jednoduchšie, než sa zdá.

INCI je medzinárodný systém označovania kozmetických ingrediencií. Ak poznáte niekoľko základných pravidiel, dokážete zo zoznamu zložiek odhaliť, či výrobok obsahuje parfumy, rastlinné extrakty, hydratačné látky alebo patentované aktívne zložky. Nemusíte si pritom pamätať stovky názvov – stačí vedieť, ako ich správne čítať.

V tomto článku vám ukážeme, ako sa orientovať v INCI krok za krokom. Vysvetlíme, prečo záleží na poradí ingrediencií, čo znamenajú latinské názvy rastlín, na čo si dať pozor pri citlivej pokožke a prečo samotný zoznam zložiek ešte nevypovedá o kvalite kozmetického produktu.

Niektoré názvy môžu na prvý pohľad pôsobiť zložito, no majú svoju logiku. Rastlinné extrakty sú často uvádzané pod botanickým (latinským) názvom, zatiaľ čo chemické alebo syntetické látky používajú medzinárodne štandardizované označenia.

Dobrou správou je, že na správne čítanie INCI nemusíte poznať význam každej ingrediencie. Stačí pochopiť niekoľko základných pravidiel, ktoré vám pomôžu orientovať sa vo väčšine kozmetických výrobkov už za niekoľko sekúnd.

1. pravidlo: Ingrediencie sú zoradené podľa množstva

Ak by ste si z celého článku mali zapamätať iba jedno pravidlo, bolo by to práve toto.

Vo väčšine kozmetických výrobkov sú ingrediencie uvedené od najvyššieho zastúpenia po najnižšie. Prvé položky preto tvoria základ receptúry, zatiaľ čo ingrediencie na konci zoznamu sú zastúpené v menšom množstve.

Napríklad ak sa na začiatku nachádzajú Aqua, Glycerin a rastlinné oleje, práve tieto látky tvoria podstatnú časť výrobku. Konzervanty, parfumové zložky alebo farbivá sa zvyčajne nachádzajú až v závere zoznamu.

Obrázok: Štyri základné pravidlá správnej interpretácie zoznamu INCI.

Existuje však jedna dôležitá výnimka. Ingrediencie s koncentráciou nižšou ako 1 % už nemusia byť zoradené presne podľa množstva. Výrobca ich môže uviesť aj v inom poradí.

Preto neplatí, že každá ingrediencia na konci zoznamu je nepodstatná. Niektoré vitamíny, antioxidanty alebo vysoko účinné aktívne látky dosahujú svoj efekt už vo veľmi nízkych koncentráciách.

Prečo je Aqua (voda) takmer vždy na prvom mieste?

Možno vás to už niekedy prekvapilo. Otočíte krém a hneď na prvom mieste vidíte Aqua. Znamená to, že je výrobok „len voda“?

Nie. Pri väčšine krémov, mliek a emulzií je voda prirodzeným základom receptúry. Slúži ako prostredie, v ktorom sú rozpustené alebo rozptýlené hydratačné, ochranné a aktívne látky.

Voda zabezpečuje správnu konzistenciu výrobku, uľahčuje jeho nanášanie a pomáha rovnomerne rozložiť ostatné ingrediencie na povrchu pokožky.

Preto môžu mať dva krémy veľmi podobný začiatok zoznamu INCI, no ich vlastnosti a účinky sa môžu výrazne líšiť. Rozhodujúca je celá formulácia, nie iba prvá ingrediencia.

Aj receptúra SkinResQ používa vodu ako základ emulzie. Jej vlastnosti však určujú hydratačné zložky, emolienciá a patentované aktívne látky, ktoré spolu vytvárajú premyslenú receptúru.

Na ktoré ingrediencie si dať pozor pri citlivej a atopickej pokožke?

Každá citlivá pokožka reaguje trochu inak, preto neexistuje univerzálny zoznam „dobrých“ a „zlých“ ingrediencií. Niektoré skupiny látok však môžu u ľudí s atopickým ekzémom alebo citlivou pokožkou častejšie vyvolávať podráždenie. Práve na ne sa pri výbere kozmetiky oplatí zamerať.

Parfum (Parfum / Fragrance)

Parfumové zložky dodávajú kozmetike príjemnú vôňu, zároveň patria medzi najčastejšie príčiny kontaktnej alergie na kozmetické výrobky. Preto sa pri citlivej alebo atopickej pokožke často odporúčajú produkty bez pridaných parfumov alebo s čo najjednoduchšou receptúrou.

Denaturovaný alkohol (Alcohol Denat.)

Denaturovaný alkohol sa používa napríklad ako rozpúšťadlo alebo na zlepšenie vstrebávania niektorých látok. Vo vyšších koncentráciách môže pokožku vysušovať a u citlivých osôb narušiť jej ochrannú bariéru. Vždy však záleží na jeho množstve a na celej formulácii výrobku.

Esenciálne oleje

Esenciálne oleje sú obľúbené pre svoju prirodzenú vôňu aj biologické vlastnosti. Obsahujú však aromatické zlúčeniny, ktoré môžu u niektorých ľudí vyvolať podráždenie alebo alergickú reakciu. Prírodný pôvod preto automaticky neznamená, že bude ingrediencia vhodná pre každého.

Samotná prítomnosť určitej ingrediencie ešte neznamená, že výrobok bude nevhodný. Rozhodujúca je jej koncentrácia, spôsob spracovania aj to, ako spolu jednotlivé zložky vo formulácii pôsobia.

Čo znamenajú patentované aktívne látky?

Možno ste si už všimli, že na prednej strane obalu kozmetiky bývajú uvedené názvy ako EOSIDIN®, DEFENSIL®-PLUS alebo EQUIBIOME™. Keď však otočíte výrobok a pozriete sa na zoznam INCI, tieto názvy tam zvyčajne nenájdete.

Nie je to chyba ani snaha výrobcu niečo skrývať. Je to prirodzený dôsledok pravidiel označovania kozmetických výrobkov.

INCI totiž neuvádza obchodné názvy patentovaných surovín, ale názvy jednotlivých ingrediencií, z ktorých sa skladajú.

Patentované aktívne látky vznikajú vo výskumných laboratóriách špecializovaných výrobcov kozmetických ingrediencií. Obchodný názov odlišuje konkrétnu technológiu alebo štandardizovanú receptúru od bežných surovín, zatiaľ čo INCI zostáva jednotné na celom svete.

Ak teda na etikete nenájdete názov patentovanej aktívnej látky, neznamená to, že výrobok ju neobsahuje. Stačí vedieť, pod akým názvom je zapísaná v zozname INCI.

Ako čítať zoznam INCI na konkrétnom príklade

Poďme si teraz ukázať, ako vyzerá čítanie INCI v praxi. Keď už poznáte základné pravidlá, orientácia v zozname ingrediencií je oveľa jednoduchšia.

Nejde o to poznať význam každej jednej látky. Dôležité je vedieť rozpoznať, ktoré ingrediencie tvoria základ receptúry, ktoré zabezpečujú hydratáciu, ktoré podporujú ochrannú bariéru pokožky a ktoré predstavujú špecializované aktívne látky.

Ako príklad použijeme receptúru krému SkinResQ, na ktorej si ukážeme význam niektorých ingrediencií. Zároveň si môžete všimnúť, že urea sa nachádza hneď na druhom mieste v zozname INCI – hneď za vodou, čo naznačuje jej významné zastúpenie v receptúre. Nie je preto prekvapením, že tvorí jeden zo základných pilierov hydratačného účinku krému. Viac o jej biologických vlastnostiach sa dočítate v článku Urea pri atopickom ekzéme.

Keď pochopíte tieto základné princípy, čítanie INCI prestane pôsobiť zložito. Väčšina kozmetických výrobkov sa riadi rovnakými pravidlami označovania a po čase budete vedieť odhadnúť kvalitu receptúry už podľa prvých niekoľkých ingrediencií.

Čo sa z INCI nedozviete?

Ak ste sa naučili čítať INCI, urobili ste dôležitý krok pri výbere kozmetiky. Existuje však jedna vec, ktorú by ste mali vedieť.

Samotný zoznam ingrediencií ešte neprezrádza všetko o kvalite kozmetického výrobku. Dva kozmetické výrobky môžu obsahovať veľmi podobné ingrediencie, no napriek tomu sa môžu výrazne líšiť svojimi vlastnosťami aj účinkami na pokožku.

Pri hodnotení kozmetického výrobku preto nestačí pozerať iba na zoznam ingrediencií. Rovnako dôležitá je kvalita použitých surovín, premyslenosť celej formulácie aj odborné údaje o jej účinnosti a znášanlivosti.

INCI vám prezradí, čo výrobok obsahuje. Nepovie vám však vždy, aká je kvalita použitých ingrediencií ani prečo boli vybrané práve v tejto kombinácii.

5 najčastejších mýtov o INCI

Okolo zloženia kozmetiky koluje množstvo poloprávd. Niektoré vznikli z nepochopenia pravidiel označovania, iné sa šíria na sociálnych sieťach už roky. Pozrime sa na tie najčastejšie.

Mýtus 1: Čím kratší INCI, tým lepší výrobok.

Nie vždy. Jednoduchá receptúra môže byť výhodou pri veľmi citlivej pokožke, no počet ingrediencií sám osebe nič nevypovedá o kvalite výrobku. Rozhodujúce je, akú funkciu jednotlivé látky plnia a ako spolu pôsobia.

Mýtus 2: Ingrediencia na konci zoznamu je zbytočná.

Nie. Niektoré veľmi účinné aktívne látky sa používajú už v nízkych koncentráciách. Ich umiestnenie na konci zoznamu preto automaticky neznamená, že sú neúčinné.

Mýtus 3: Ak niečomu v INCI nerozumiem, je to škodlivé.

Nie. INCI používa medzinárodné názvoslovie založené na latinčine a angličtine. Mnohé názvy znejú zložito, hoci ide o bežne používané a bezpečné kozmetické ingrediencie.

Mýtus 4: Prírodná ingrediencia je vždy bezpečnejšia.

Nie vždy. Aj rastlinné extrakty alebo esenciálne oleje môžu u niektorých ľudí vyvolať podráždenie alebo alergickú reakciu. O vhodnosti ingrediencie rozhoduje jej charakter, koncentrácia aj konkrétna pokožka.

Mýtus 5: Podľa INCI viem presne určiť kvalitu výrobku.

Nie. INCI je výborný zdroj informácií o tom, čo výrobok obsahuje. Neprezrádza však kvalitu použitých surovín, spôsob formulácie ani výsledky dermatologického testovania.

Ako prečítať etiketu kozmetiky za 30 sekúnd

Nemusíte poznať význam každej ingrediencie. Pri výbere kozmetiky často stačí držať sa niekoľkých jednoduchých krokov.

Zapamätajte si

Zoznam INCI môže na prvý pohľad pôsobiť zložito, no v skutočnosti sa riadi niekoľkými jednoduchými pravidlami. Keď pochopíte ich význam, budete vedieť porovnať kozmetické výrobky oveľa istejšie a nenecháte sa zmiasť marketingovými tvrdeniami ani zložitými názvami ingrediencií.

Čím viac budete INCI čítať, tým prirodzenejšie sa v ňom budete orientovať. Už po niekoľkých výrobkoch zistíte, že množstvo názvov sa opakuje a zložité označenia prestanú pôsobiť tak tajomne.

Pokračujte podľa toho, čo vás zaujíma

Ak sa chcete dozvedieť viac o kožnej bariére, aktívnych látkach a modernej starostlivosti o citlivú a atopickú pokožku, odporúčame pokračovať na niektorej z nasledujúcich stránok.

• Filagrín a ceramidy – základ zdravej kožnej bariéry
  Prečo je poškodená kožná bariéra jednou z hlavných príčin atopického ekzému.
• Kožná bariéra – prvá línia obrany pokožky
  Ako funguje zdravá kožná bariéra a prečo je jej obnova základom starostlivosti o citlivú pokožku.
• Čo je transepidermálna strata vody (TEWL)?
  Prečo pokožka pri atopickom ekzéme stráca viac vody a ako to súvisí s poškodenou kožnou bariérou.
• Kožný mikrobióm – neviditeľný ochranca pokožky
  Ako ovplyvňuje rovnováha kožného mikrobiómu zdravie pokožky a priebeh atopického ekzému.
• Lanolín – mýty, fakty a význam v dermokozmetike
  Prečo patrí farmaceuticky čistený lanolín medzi najvýznamnejšie emolienciá pri poškodenej kožnej bariére.
• Urea pri atopickom ekzéme – klinicky overený základ hydratácie
  Prečo patrí urea medzi najlepšie klinicky podložené hydratačné zložky a akú úlohu zohráva v modernej starostlivosti o suchú a atopickú pokožku.
• Za oponou laboratória – Ako vzniká receptúra SkinResQ
  Ako vzniká moderná dermokozmetická receptúra a prečo pri výbere aktívnych látok rozhoduje vedecké zázemie, kvalita a vzájomná kompatibilita ingrediencií.