CICA – prečo je Centella asiatica hviezdou modernej dermokozmetiky?

„Čo je vlastne CICA?“ V posledných rokoch sa tento názov objavuje na obaloch krémov, sér, balzamov aj masiek určených pre citlivú pokožku. Mnohí ľudia si preto myslia, že CICA označuje konkrétnu účinnú látku. V skutočnosti však ide o zaužívané kozmetické označenie rastliny Centella asiatica, ktorá sa v tradičnej ázijskej medicíne využíva už celé stáročia a dnes patrí medzi najznámejšie rastlinné zložky používané v dermokozmetike.

Popularitu si získala najmä vďaka svojim bioaktívnym látkam, ktoré sú predmetom intenzívneho dermatologického výskumu. Štúdie naznačujú, že štandardizované extrakty z Centella asiatica môžu podporovať prirodzenú obnovu pokožky, obnovu funkcie kožnej bariéry a prispievať k zmierneniu pocitu podráždenia. Práve preto sa s označením CICA dnes stretávame v mnohých prípravkoch určených pre citlivú, suchú alebo atopickú pokožku.

V tomto článku si vysvetlíme, čo označenie CICA skutočne znamená, odkiaľ pochádza názov „tigria tráva“ (Tiger Grass), aké biologicky aktívne látky obsahuje rastlina Centella asiatica a čo o jej účinkoch hovoria súčasné vedecké poznatky. Zároveň sa pozrieme na to, prečo sa táto rastlina stala dôležitou súčasťou moderných kozmetických formulácií určených na starostlivosť o citlivú pokožku.

Prečo je dnes CICA doslova všade?

Ešte pred niekoľkými rokmi poznali rastlinu Centella asiatica najmä odborníci na rastlinnú medicínu a výrobcovia dermokozmetiky. Dnes patrí medzi najznámejšie rastlinné zložky používané v kozmetike pre citlivú pokožku. Výrazne k tomu prispela najmä kórejská kozmetika, ktorá označenie CICA spopularizovala po celom svete.

Za rastúcou popularitou však nestojí iba marketing. Centella asiatica patrí medzi najlepšie preskúmané rastlinné extrakty využívané v dermatológii. Výskum sa zameriava predovšetkým na jej biologicky aktívne látky, ktoré môžu podporovať obnovu kožnej bariéry, prirodzené regeneračné procesy pokožky a tvorbu kolagénu.

To však neznamená, že CICA predstavuje univerzálne riešenie všetkých problémov kože. Podobne ako pri iných aktívnych látkach závisia výsledné vlastnosti kozmetického prípravku od celkovej formulácie, koncentrácie jednotlivých zložiek aj od konkrétneho stavu pokožky.

Čo je vlastne CICA?

Hoci sa názov CICA stal v posledných rokoch veľmi populárnym, z botanického hľadiska nejde o názov rastliny ani o konkrétnu účinnú látku. V kozmetike sa týmto označením najčastejšie myslí Centella asiatica – liečivá rastlina známa aj pod názvami gotu kola, tigria tráva (Tiger Grass) alebo pupočník ázijský.

Centella asiatica rastie najmä v tropických a subtropických oblastiach Ázie, Afriky a Oceánie. Už celé stáročia je súčasťou tradičnej ajurvédskej a čínskej medicíny, kde sa tradične využíva pri starostlivosti o pokožku. Súčasná dermatológia však hodnotí jej vlastnosti na základe vedeckého výskumu biologicky aktívnych látok, ktoré rastlina prirodzene obsahuje.

Práve vďaka týmto výskumom patrí Centella asiatica medzi najlepšie preskúmané rastlinné extrakty využívané v kozmetike. Dnes ju nájdeme v prípravkoch určených na citlivú pokožku, pokožku so sklonom k začervenaniu, narušenú kožnú bariéru aj v produktoch používaných na starostlivosť po niektorých dermatologických alebo kozmetických zákrokoch.

Nie je CICA ako CICA

Málokto si uvedomuje, že označenie CICA na obale kozmetického výrobku samo osebe ešte veľa nehovorí. Dva výrobky označené ako CICA krém môžu obsahovať odlišné typy extraktov z Centella asiatica, rozdielne množstvo biologicky aktívnych látok aj úplne inú formuláciu.

Niektoré výrobky obsahujú iba základný rastlinný extrakt, zatiaľ čo iné využívajú štandardizované extrakty, pri ktorých je kontrolovaný obsah hlavných bioaktívnych látok. Práve štandardizácia umožňuje dosiahnuť vyššiu konzistentnosť kvality medzi jednotlivými výrobnými šaržami.

Výsledné vlastnosti kozmetického prípravku preto nezávisia iba od nápisu CICA na obale. Dôležitý je pôvod rastliny, spôsob spracovania extraktu, jeho kvalita, koncentrácia biologicky aktívnych látok aj to, ako je začlenený do celkovej formulácie výrobku.

Podobne je to aj pri ďalších rastlinných extraktoch. Samotný názov rastliny ešte nevypovedá o kvalite použitej suroviny ani o tom, aké množstvo účinných zlúčenín výrobok obsahuje. Aj preto odborníci pri hodnotení kozmetických prípravkov posudzujú predovšetkým celé zloženie formulácie, nie iba jednu marketingovo atraktívnu ingredienciu.

Čo robí Centellu asiatica takou výnimočnou?

Za vlastnosťami rastliny Centella asiatica nestojí jedna „zázračná“ látka, ale kombinácia viacerých prirodzene sa vyskytujúcich bioaktívnych zlúčenín. Najvýznamnejšie z nich patria do skupiny triterpénových saponínov a ich derivátov, ktoré sú predmetom dermatologického výskumu už niekoľko desaťročí.

Najčastejšie sa spomínajú štyri hlavné bioaktívne látky – asiaticoside, madecassoside, kyselina asiatová (asiatic acid) a kyselina madekasová (madecassic acid). Práve tieto zlúčeniny sa považujú za hlavné nositeľky biologických vlastností Centella asiatica a tvoria základ väčšiny vedeckých štúdií venovaných tejto rastline.

V ďalšej časti článku sa pozrieme na to, aké úlohy jednotlivé látky zohrávajú a prečo sa Centella asiatica stala jednou z najlepšie preskúmaných rastlín využívaných v dermokozmetike.

Aké účinné látky obsahuje Centella asiatica?

Hoci sa často hovorí jednoducho o „CICA“, biologické vlastnosti Centella asiatica nie sú výsledkom pôsobenia jednej jedinej látky. Rastlina obsahuje desiatky biologicky aktívnych zlúčenín, pričom najväčšiu pozornosť vedcov dlhodobo priťahujú triterpénové saponíny a ich deriváty.

Práve tieto zlúčeniny sú predmetom väčšiny dermatologických štúdií. Skúma sa ich úloha pri prirodzenej obnove pokožky, podpore kožnej bariéry, tvorbe kolagénu aj ďalších biologických procesoch spojených s regeneráciou kože.

Najvýznamnejšie z nich sú:

• Asiaticoside – patrí medzi najlepšie preskúmané zložky Centella asiatica. Výskumy naznačujú, že sa podieľa na prirodzených regeneračných procesoch pokožky a podporuje tvorbu kolagénu.
• Madecassoside – skúma sa najmä pre svoje upokojujúce vlastnosti a schopnosť ovplyvňovať biologické procesy spojené s citlivou alebo podráždenou pokožkou.
• Asiatic acid – je predmetom výskumu zameraného na ochranu kožných buniek a podporu prirodzenej obnovy pokožky.
• Madecassic acid – dopĺňa biologické pôsobenie ostatných triterpénov a spolu s nimi vytvára charakteristický profil účinných látok Centella asiatica.

Jednotlivé látky nepôsobia izolovane. Predpokladá sa, že biologické vlastnosti Centella asiatica sú výsledkom ich vzájomného pôsobenia spolu s ďalšími prirodzene sa vyskytujúcimi zlúčeninami obsiahnutými v rastline. Aj preto sa vo vedeckých štúdiách často hodnotia nielen izolované látky, ako sú asiaticoside alebo madecassoside, ale aj štandardizované extrakty z celej rastliny, ktoré lepšie odrážajú jej prirodzené zloženie.

Obrázok: Centella asiatica obsahuje viaceré bioaktívne látky, pričom jej biologické vlastnosti vychádzajú z ich prirodzenej kombinácie a kvality štandardizovaného extraktu.

Čo hovoria vedecké štúdie?

Centella asiatica patrí medzi najlepšie preskúmané rastlinné extrakty využívané v starostlivosti o pokožku. Počas posledných desaťročí bolo publikovaných množstvo experimentálnych aj klinických štúdií, ktoré skúmali biologické vlastnosti jej hlavných bioaktívnych látok.

Dostupné vedecké poznatky naznačujú, že štandardizované extrakty z Centella asiatica môžu podporovať prirodzenú obnovu pokožky, prispievať k tvorbe kolagénu, podporovať funkciu kožnej bariéry a zlepšovať komfort citlivej alebo podráždenej pokožky. Práve tieto vlastnosti sú dôvodom, prečo sa Centella asiatica stala významnou súčasťou mnohých kozmetických formulácií.

Treba však zdôrazniť, že väčšina publikovaných štúdií hodnotí štandardizované extrakty alebo jednotlivé izolované bioaktívne látky za presne definovaných podmienok. Výsledky preto nemožno automaticky prenášať na každý kozmetický výrobok označený ako CICA.

Pri hodnotení kozmetických výrobkov preto nerozhoduje iba prítomnosť Centella asiatica v zložení. Rovnako dôležitá je kvalita použitého extraktu, jeho štandardizácia, koncentrácia biologicky aktívnych látok aj spôsob, akým je začlenený do celkovej formulácie výrobku.

Je CICA riešením atopického ekzému?

Po prečítaní predchádzajúcich kapitol môže vzniknúť jednoduchá otázka: Ak je Centella asiatica taká zaujímavá, stačí používať CICA krém?

Krátka odpoveď znie – nie. Hoci Centella asiatica patrí medzi najlepšie preskúmané rastlinné zložky využívané v dermokozmetike, sama osebe nedokáže ovplyvniť všetky mechanizmy, ktoré sa podieľajú na vzniku a priebehu atopického ekzému.

Dnes vieme, že atopický ekzém je multifaktoriálne ochorenie. Na jeho rozvoji sa podieľa oslabená kožná bariéra, genetická predispozícia, narušená rovnováha kožného mikrobiómu, zmenená imunitná odpoveď aj pôsobenie vonkajších faktorov. Neexistuje preto jedna účinná látka, ktorá by dokázala ovplyvniť všetky tieto procesy súčasne.

Centella asiatica môže podporovať prirodzenú obnovu pokožky a prispievať k regenerácii kožnej bariéry. Sama však nenahrádza lipidy kožnej bariéry, neobnovuje tvorbu filagrínu ani nedokáže samostatne ovplyvniť všetky biologické procesy spojené s atopickým ekzémom.

Aj preto sa vývoj súčasných dermokozmetických prípravkov opiera o kombináciu viacerých aktívnych látok, ktoré sa navzájom dopĺňajú a podporujú rôzne prirodzené funkcie pokožky.

Obrázok: Pri starostlivosti o citlivú a atopickú pokožku nerozhoduje jedna „zázračná“ účinná látka, ale premyslená formulácia, v ktorej sa jednotlivé aktívne zložky navzájom dopĺňajú a podporujú rôzne biologické mechanizmy pokožky.

Prečo sa Centella asiatica kombinuje s ďalšími aktívnymi látkami?

Súčasný vývoj dermokozmetických prípravkov sa neopiera o hľadanie jednej „zázračnej“ účinnej látky. Čoraz viac sa ukazuje, že zdravie pokožky závisí od viacerých biologických procesov, ktoré je potrebné podporovať súčasne.

Niektoré aktívne látky pomáhajú udržiavať hydratáciu pokožky, iné podporujú obnovu kožnej bariéry, ďalšie prispievajú k rovnováhe kožného mikrobiómu alebo pomáhajú upokojovať citlivú pokožku. Centella asiatica predstavuje jednu z rastlinných zložiek, ktoré prirodzene zapadajú do tohto komplexného prístupu.

Aj preto býva súčasťou viaczložkových dermokozmetických formulácií. Jej úlohou nie je pôsobiť samostatne, ale dopĺňať ďalšie aktívne látky podporujúce prirodzené funkcie pokožky.

Jedným z príkladov je rastlinný komplex MULTIEX BSASM™, ktorý okrem Centella asiatica obsahuje aj ďalšie starostlivo vybrané rastlinné extrakty využívané v dermokozmetike. Ich kombinácia umožňuje využiť vlastnosti viacerých rastlín v jednej formulácii.

Čo je MULTIEX BSASM™?

Pri vývoji dermokozmetických prípravkov sa čoraz častejšie využívajú štandardizované rastlinné komplexy. Na rozdiel od jednotlivých rastlinných extraktov obsahujú kombináciu viacerých starostlivo vybraných rastlín, ktorých zloženie je kontrolované s cieľom zabezpečiť konzistentnú kvalitu.

MULTIEX BSASM™ je patentovaný rastlinný komplex vyvinutý pre kozmetické formulácie určené na starostlivosť o citlivú a podráždenú pokožku. Jeho cieľom nie je nahradiť jednu aktívnu látku druhou, ale využiť prirodzené vlastnosti viacerých rastlinných extraktov v jednej formulácii.

Centella asiatica je jednou zo siedmich rastlín, ktoré tento komplex obsahuje. Dopĺňajú ju ďalšie rastlinné extrakty tradične využívané v starostlivosti o pokožku, ako napríklad zelený čaj (Camellia sinensis), harmanček pravý (Matricaria chamomilla), sladké drievko (Glycyrrhiza glabra), rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis), šišiak bajkalský (Scutellaria baicalensis) a krídlatka japonská (Polygonum cuspidatum).

Každá z týchto rastlín obsahuje vlastné biologicky aktívne zlúčeniny. Ich vzájomnou kombináciou vzniká rastlinný komplex navrhnutý tak, aby podporoval starostlivosť o citlivú pokožku z viacerých strán.

Prečo nestačí jedna účinná látka?

Ak ste čítali naše predchádzajúce články o filagríne, ceramidoch alebo kožnej bariére, možno ste si všimli jednu spoločnú myšlienku – atopický ekzém nevzniká z jednej príčiny.

Na jeho vzniku a priebehu sa podieľa viacero navzájom prepojených faktorov. Oslabená kožná bariéra vedie k zvýšenej strate vody, suchšia pokožka je náchylnejšia na podráždenie a narušená ochranná vrstva uľahčuje prenikanie alergénov aj dráždivých látok. Významnú úlohu zohrávajú aj zmeny v zložení kožného mikrobiómu a genetická predispozícia.

Práve preto je starostlivosť o atopickú pokožku založená na komplexnom prístupe. Namiesto hľadania jednej „zázračnej“ zložky sa vytvárajú formulácie, v ktorých sa jednotlivé aktívne látky navzájom dopĺňajú a podporujú prirodzené funkcie pokožky.

Centella asiatica je dobrým príkladom takejto filozofie. Jej biologické vlastnosti môžu byť cennou súčasťou starostlivosti o citlivú pokožku, najlepšie však funguje ako súčasť premyslene navrhnutej formulácie, ktorá zohľadňuje aj ďalšie potreby poškodenej kožnej bariéry.

Prečo je Centella asiatica súčasťou krému SkinResQ?

Pri návrhu formulácie krému SkinResQ sme vychádzali z rovnakého princípu, ktorý opisujú aj súčasné poznatky o starostlivosti o citlivú pokožku. Cieľom nebolo postaviť receptúru na jednej populárnej aktívnej látke, ale vytvoriť formuláciu, v ktorej sa jednotlivé zložky navzájom dopĺňajú.

Preto je súčasťou receptúry aj štandardizovaný rastlinný komplex MULTIEX BSASM™, ktorého jednou zo zložiek je Centella asiatica. Komplex dopĺňajú ďalšie aktívne látky zamerané na podporu kožnej bariéry, hydratácie, rovnováhy kožného mikrobiómu a každodennej starostlivosti o citlivú pokožku.

Jednotlivým aktívnym zložkám formulácie SkinResQ sa budeme podrobnejšie venovať v ďalších článkoch série SkinResQ EDU. Ich cieľom je vysvetliť, ako jednotlivé zložky fungujú, aké sú ich biologické vlastnosti a prečo je pri starostlivosti o citlivú pokožku dôležitá ich vzájomná kombinácia.

Pokračujte podľa toho, čo vás zaujíma

Ak sa chcete dozvedieť viac o kožnej bariére, aktívnych látkach a modernej starostlivosti o citlivú a atopickú pokožku, odporúčame pokračovať na niektorej z nasledujúcich stránok.

• Filagrín a ceramidy – základ zdravej kožnej bariéry
  Prečo je poškodená kožná bariéra jednou z hlavných príčin atopického ekzému.
• Kožná bariéra – prvá línia obrany pokožky
  Ako funguje zdravá kožná bariéra a prečo je jej obnova základom starostlivosti o citlivú pokožku.
• Čo je transepidermálna strata vody (TEWL)?
  Prečo pokožka pri atopickom ekzéme stráca viac vody a ako to súvisí s poškodenou kožnou bariérou.
• Kožný mikrobióm – neviditeľný ochranca pokožky
  Ako ovplyvňuje rovnováha kožného mikrobiómu zdravie pokožky a priebeh atopického ekzému.
• Lanolín – mýty, fakty a význam v dermokozmetike
  Prečo patrí farmaceuticky čistený lanolín medzi najvýznamnejšie emolienciá pri poškodenej kožnej bariére.
• Za oponou laboratória – Ako vzniká receptúra SkinResQ
  Ako vzniká moderná dermokozmetická receptúra a prečo pri výbere aktívnych látok rozhoduje vedecké zázemie, kvalita a vzájomná kompatibilita ingrediencií.

Zdroje

Tento článok vychádza zo súčasných vedeckých poznatkov o rastline Centella asiatica, jej bioaktívnych látkach a ich využití v dermokozmetike. Pri jeho príprave boli použité recenzované odborné publikácie, systematické prehľady a odporúčania odborných spoločností.

Použitá literatúra

1. Bylka W., Znajdek-Awiżeń P., Studzińska-Sroka E., Brzezińska M. (2014). Centella asiatica in cosmetology. Advances in Dermatology and Allergology.
2. James JT., Dubery IA. (2009). Pentacyclic triterpenoids from the medicinal herb Centella asiatica. Molecules.
3. Babykutty S. et al. (2021). Centella asiatica: Phytochemistry and Pharmacological Activities. Phytomedicine Plus.
4. Gohil KJ., Patel JA., Gajjar AK. (2010). Pharmacological Review on Centella asiatica. Pharmacognosy Reviews.
5. Weidinger S., Novak N. (2016). Atopic Dermatitis. The Lancet.
6. Langan SM., Irvine AD., Weidinger S. (2020). Atopic dermatitis. The Lancet.